Bagaimanapun lebih baik untuk menggunakan obat-obatan dengan bahan alami, ketahui penyebab atau pemicu batuk (alergen) dan hindari, apabila batuk disertai demam biasanya kaena ada infeksi dan ini memerlukan antibiotik. Bila harus mengkonsumsi antibiotik artikel berikut ini bisa menjadi rujukan golongan obat yang aman dan yang lebih baik dihindari oleh ibu hamil. Beberapa resep tradisional alami yang banyak digunakan oleh ibu hamil saat batuk antara lain:
- 4 batang sereh dicuci bersih, rebus dengan 3 gelas air, tambahin gula batu secukupnya dan irisan daun jeruk secukupnya, lalu tunggu sampai mendidih dan sisa air kira2 tinggal 1 gelas, lalu diminum hangat2 untuk dikonsumsi 1 hari.
- Jeruk nipis diperas ditambah kecap -gunakan kecap yang tanpa pengawet dan msg.
- jeruk nipis di iris seperti mau di peras, diolesi kapur sirih, dilewati diatas api sampai air kapur sirihnya kering, baru diperas (kira2 dapat 1 sendok makan), diminum (ini juga manjur untuk pilek)
- Kencur diparut, diperas, diminum hasil perasaannya ditambahkan
sedikit garam - Bubuk kayu manis ditambah madu
- Jus mengkudu (matang) diblender, saring ambil airnya campur jeruk
nipis + madu
note: mengkudu yang sudah matang benar2 bau, jadi pas mau minum tahan napas
saja. - pengencer dahak dan iritasi tenggorokan dari jahe : jahe seukuran jari dan air satu gelas, direbus sampai mendidih
Coba saja pakai aromatherapy, soalnya kalau di aku dan anak-anak it works. Kalau batuknya tidak berdahak pakai Chypre saja, kalau berdahak pakai Thyme Flower atau campuran Eucalyptus dan Chypre. Kalau obat tradisional, madu sama jeruk nipis yang sudah dibakar dulu sama kulitnya baru diperas (campur sama madu). Cepat sembuh ya [Dm]
Batuknya karena virus atau karena alergi? Kalau alergi mesti dicari pencetusnya, kalau sudah ketemu harus dihindari, soalnya kalau alergi tidak bisa diobati, begitu ketemu pencetusnya nanti kambuh lagi, tapi kalau karena virus cukup minum air putih hangat sebanyak-banyaknya, istirahat, makan sehat, kalau aku dibantu/ diperingan pakai aromatherapy.
Kalau batuknya kering pakai yang cypre, tapi kalau berdahak biasanya cukup euca dicampur sama greentea saja atau bisa juga jeruk nipis diperas sesendok makan tambah kecap manis, ini sih kalau menurutku vitamin c dosis tinggi, dan kecapnya untuk manisnya saja. Semoga membantu
beberapa link tentang aromatherapy:
[1] http://belair.blogsome.com/
[2] http://www.belairtherapy.com/
[3] http://sehataromatic.blogspot.com/